手心脚心热的原因有多种，包括生理性原因和病理性原因一生理性原因 1 血液循环加速手心和脚心是血液循环较为丰富的部位，当人体进行剧烈运动或者处于紧张焦虑等情绪状态下时，血液循环会加快，导致手脚心温度升高2 外部环境影响在高温环境或者炎热的夏季，手心脚心容易感到热此外，穿着过多衣物或者穿着不透气材质。

女性患者的手心脚心发热往往还同时伴有心胸的烦热，在中医里我们专门有一个词形容，它叫做五心烦热就是两个脚心两个手心，再加上真正的心，这五心这个原因主要是因为阴虚火旺心血不足，或者是久病重病以后虚弱不清，使人体的津液受到了损耗它是一个慢性病虚损病的常见的病症从治疗。

在夏天的时候，大家都会感觉到非常闷热，但是有些朋友会感觉自己的手心和脚心要比其他地方的温度要高，这样的情况有可能是身体血虚阴亏了，简单的说就是阳气旺盛，可以利用饮食来调理一下的 1疳积脾虚，手足心发热 其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃。

2 炎症反应身体局部或系统性炎症如扁桃体炎牙龈炎可能引发发热炎症介质刺激体温调节中枢，导致体温上升，同时末梢血管扩张，手心脚心温度随之升高3 药物副作用部分药物如抗生素抗抑郁药可能干扰体温调节机制，引发药物热此类发热通常伴随用药史，停药后症状可能缓解，但需医生评估是否调整。

手心脚心长期感到发热，这可能与中医所说的阴虚有关阴虚是人体阴液不足，导致身体出现一系列虚热症状的一种体质状态在中医治疗中，针对这种状况，可以采用滋阴清热的方法进行调理根据您的描述，这里提供了一个简单的中药方，其中包含元参30克和生山药30克这两个药材都具有一定的滋阴清热作用元参。

手心脚心发热的应对方法主要包括调整饮食增强体质以及必要的药物治疗一调整饮食 针对疳积脾虚手心脚心发热可能是由于疳积脾虚所导致，这通常与饮食不节制有关因此，调整饮食习惯是关键应保持规律的饮食习惯，避免过饱和饥饿交替，确保肠胃健康同时，增加营养丰富的食物摄入，如高蛋白高维生素的。

2 环境因素在高温环境中待太久或穿着过多衣物，也可能导致手心脚心热二病理性原因 1 内分泌失调如甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会引发全身性多汗，包括手心和脚心2 感染性疾病如感冒肺炎等感染引起发热时，手心脚心也会感到热3 神经系统疾病如神经功能紊乱可能导致多汗症状。

手心热是常见的身体现象，通常与手三阴经相关或反映肾阴虚手心热在中医理论中可能涉及心包脉所引起的各种病症，或是肾阴虚的典型表现，常伴有五心烦热足心感觉发热，中医认为与肾虚有关这些症状背后可能反映了身体内部的不平衡或特定的健康问题洋参雪哈口服液，一种结合了中药与西制成分的药物。

是由于阴虚火旺导致的人体内的阴阳处于一种动态平衡的状态，由于各种各样的原因导致阴阳失衡，就会出现相应的症状阴虚就容易产生内热，即内热之邪，会在手心脚心部位出现特别明显的发热感有时感觉到整个手脚都发烫，但是测量体温后一般都正常，中医也把这种症状称之为五心烦热。