中医认为“阳气者，卫外而为固”，阳气不足易致畏寒怕冷、乏力懒动、免疫力下降。补阳中成药需遵循“辨证施补”原则，针对不同脏腑的阳气亏虚精准选用，不可盲目服用。以下10种中成药涵盖脾阳、肾阳、心阳等不同证型，需在中医师指导下使用。

一、10个补阳中成药的核心应用与使用要点

1. 安中片——温中和胃，补脾胃阳气

适用场景：

- 中医证型：脾胃虚寒证（表现为胃脘冷痛、喜温喜按，吃生冷食物后腹痛腹泻，伴食欲不振、恶心反酸、神疲乏力）。

- 临床情况：慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡属脾胃虚寒者，或长期饮食不规律导致的胃部怕冷、消化不良。

作用逻辑：方中桂枝、生姜温胃散寒，党参、白术健脾益气，延胡索理气止痛，针对脾胃阳气虚弱、寒邪凝滞胃脘所致的胃痛、痞满，既能补阳气，又能散寒痛。

用法：口服。每次4-6片，每日3次，饭后温开水送服；疗程4-6周，症状缓解后可减量巩固1-2周。

注意：

- 胃热证者（胃脘灼热疼痛、口苦、反酸水）禁用；

- 孕妇慎用，哺乳期妇女需在医生指导下服用；

- 服药期间忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物。

2. 附子理中丸——温中健脾，治虚寒泄泻

适用场景：

- 中医证型：脾胃虚寒重症（表现为脘腹冷痛剧烈、手足不温，伴持续腹泻、大便清稀无臭味，甚至完谷不化，舌淡苔白滑）。

- 临床情况：慢性肠炎、肠易激综合征属脾胃虚寒型，或受凉、吃生冷食物后诱发的严重腹泻。

作用逻辑：以附子温阳散寒、补火助阳，配伍党参、白术、干姜健脾益气、温中散寒，针对脾胃阳气衰败、寒邪内盛所致的泄泻、腹痛，是温中散寒的经典方剂。

用法：口服。浓缩丸每次8-12丸，每日3次；水蜜丸每次6g，每日3次；空腹或饭后服用均可；疗程3-4周。

注意：

- 本品含附子，药性温热，阴虚火旺者（手足心热、口干咽燥）禁用；

- 不可过量或长期服用，避免出现口干、便秘等“上火”症状；

- 服药期间注意保暖，避免腹部受凉。

3. 金匮肾气丸——温补肾阳，治肾阳不足

适用场景：

- 中医证型：肾阳不足证（表现为腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷，尤其下肢明显，伴夜尿增多、小便清长、精神不振，男性可见阳痿早泄，女性可见宫寒不孕）。

- 临床情况：慢性肾炎、糖尿病肾病、前列腺增生属肾阳不足者，或中老年人常见的腰膝发冷、夜尿频繁。

作用逻辑：以六味地黄丸滋补肾阴为基础，加入附子、肉桂温补肾阳，“阴中求阳”，针对肾阳亏虚、温煦无力所致的腰膝冷痛、夜尿多等症，补阳而不伤阴。

用法：口服。水蜜丸每次6g，每日2-3次；大蜜丸每次1丸，每日2次；饭后服用；疗程6-8周。

注意：

- 阴虚内热者（潮热盗汗、手足心热）禁用；

- 感冒发热期间暂停服用；

- 服药期间可适当食用核桃、黑芝麻等补肾食物，增强疗效。

4. 桂附地黄丸——温补肾阳，强腰健膝

适用场景：

- 中医证型：肾阳亏虚证（表现为腰膝酸冷、畏寒怕冷、头晕目眩、精神萎靡，伴小便不利或反多、痰饮喘咳）。

- 临床情况：腰肌劳损、骨质疏松属肾阳不足型，或老年人因肾阳亏虚导致的腰膝无力、易疲劳。

作用逻辑：与金匮肾气丸组方相同，侧重温补肾阳、强筋健骨，针对肾阳不足引起的腰膝酸冷、肢体乏力，尤其适合中老年人群的肾阳亏虚调理。

用法：口服。浓缩丸每次8丸，每日3次；小蜜丸每次9g，每日2次；疗程4-6周。

注意：

- 孕妇、儿童禁用；

- 高血压、心脏病、糖尿病患者需在医生指导下服用；

- 避免与生冷、寒凉食物同服，以免影响药效。

5. 右归丸——温补肾阳，填精益髓

适用场景：

- 中医证型：肾阳不足、命门火衰证（表现为腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷，伴阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清，舌淡苔白，脉沉迟细弱）。

- 临床情况：男性性功能减退、女性月经不调属肾阳亏虚型，或长期慢性病导致的阳气虚弱、精血不足。

作用逻辑：方中附子、肉桂、鹿角胶温补肾阳、填精益髓，配伍熟地黄、枸杞子滋阴养血，“阳得阴助而生化无穷”，针对肾阳亏虚严重、精血不足所致的虚损症状。

用法：口服。每次9g，每日3次，饭前用淡盐水送服；疗程8-12周，需遵医嘱调整剂量。

注意：

- 阴虚火旺者禁用；

- 服药期间忌生冷、油腻食物，忌房事过度；

- 本品药性偏温，长期服用需定期咨询医生，避免温燥伤阴。

6. 人参养荣丸——温补气血，养心安神

适用场景：

- 中医证型：心脾两虚、阳气不足证（表现为面色萎黄、神疲乏力、食欲不振、心悸失眠，伴畏寒怕冷、头晕目眩、四肢倦怠）。

- 临床情况：神经衰弱、贫血、产后体虚属心脾两虚型，或长期劳累导致的气血不足、阳气虚弱。

作用逻辑：以人参、黄芪补气升阳，当归、熟地黄养血滋阴，肉桂温通阳气，针对心脾两虚、阳气不足所致的气血亏虚、心神不宁，兼顾补阳、养血、安神。

用法：口服。大蜜丸每次1丸，每日1-2次；水蜜丸每次6g，每日2次；饭后服用；疗程4-6周。

注意：

- 感冒发热者禁用；

- 湿热内盛者（口苦、口粘、舌苔黄腻）慎用；

- 不宜与藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂同服。

7. 参附强心丸——温阳益气，强心利水

适用场景：

- 中医证型：心阳虚弱、水湿内停证（表现为心悸气短、胸闷喘促、动则加剧，伴畏寒肢冷、下肢水肿、小便不利，舌淡苔白滑）。

- 临床情况：慢性心力衰竭、冠心病属心阳虚弱型，或心脏病患者出现的心悸、水肿、乏力。

作用逻辑：以人参益气强心，附子温补肾阳、助心阳，葶苈子、桑白皮利水消肿，针对心阳虚弱、不能温化水湿所致的心悸、水肿，是心阳虚衰的常用辅助用药。

用法：口服。每次40丸，每日2-3次；饭后服用；需在医生指导下根据病情调整剂量和疗程。

注意：

- 本品含附子，需严格遵医嘱服用，不可自行加量；

- 急性心力衰竭发作期需配合西药急救，不可单独使用；

- 孕妇禁用，严重肝肾功能不全者慎用。

8. 黄芪建中丸——温中补气，缓急止痛

适用场景：

- 中医证型：脾胃虚寒、中气不足证（表现为脘腹隐隐作痛、喜温喜按，伴食欲不振、神疲乏力、手足不温，大便溏薄）。

- 临床情况：慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡恢复期属脾胃虚寒型，或体质虚弱者的日常脾胃调理。

作用逻辑：以黄芪补气升阳，桂枝、生姜温中散寒，饴糖、大枣补中缓急，针对脾胃虚寒、中气不足所致的胃脘隐痛、乏力，药性温和，适合慢性调理。

用法：口服。每次1丸，每日2次，温开水送服；疗程6-8周。

注意：

- 阴虚火旺者（胃脘灼热、口干舌燥）禁用；

- 呕吐、吐酸、腹胀者慎用；

- 服药期间忌辛辣、生冷、油腻食物。

9. 鹿茸口服液——温肾壮阳，生精养血

适用场景：

- 中医证型：肾阳不足、精血亏虚证（表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣，伴精神不振、失眠健忘、阳痿不举、女子宫寒）。

- 临床情况：性功能减退、贫血、神经衰弱属肾阳精血亏虚型，或体质虚弱者的冬季滋补。

作用逻辑：以鹿茸为君药，温肾壮阳、生精补髓，配伍黄芪、人参益气健脾，针对肾阳不足、精血亏虚所致的虚损症状，补阳作用较强，适合阳虚明显者。

用法：口服。每次10ml，每日2次；饭前服用；疗程2-4周，不可长期连续服用。

注意：

- 阴虚火旺者、感冒发热者禁用；

- 孕妇、儿童禁用；

- 高血压、糖尿病患者需在医生指导下服用。

10. 脾肾两助丸——健脾益气，滋补肝肾

适用场景：

- 中医证型：脾肾两虚、阳气不足证（表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、食欲不振、大便溏薄，伴头晕耳鸣、神疲乏力、夜尿增多）。

- 临床情况：慢性疲劳综合征、慢性肾炎恢复期属脾肾两虚型，或中老年人脾肾阳气虚弱的日常调理。

作用逻辑：以党参、白术健脾益气，熟地黄、山茱萸滋补肾阴，肉桂、附子温补肾阳，针对脾肾两虚、阳气不足所致的全身虚损，兼顾健脾与补肾，补阳与滋阴。

用法：口服。每次1丸，每日2次，用淡盐水送服；疗程4-6周。

注意：

- 感冒发热者禁用；

- 湿热内盛者（口苦、腹胀、小便黄赤）慎用；

- 服药期间忌生冷、油腻食物，避免劳累过度。

二、用药有效的信号，提示证型相符

规律服药2-4周后，若出现以下变化，说明用药符合证型，阳气渐复：

1. 畏寒改善：怕冷症状减轻，手足冰凉缓解，对寒冷环境的耐受度提高。

2. 体力恢复：神疲乏力、精神不振好转，活动后不易疲劳，食欲明显改善。

3. 症状缓解：腰膝冷痛、胃脘冷痛、夜尿多等针对性症状减轻，睡眠质量提高，大便成形。

若服药4周后症状无明显改善，或出现口干、便秘、上火等不适，需立即停药并就医，重新辨证调整用药。

三、用药不适？正确处理有方法

- 轻微不适（常见反应）：服用附子理中丸后出现轻度口干，可适当增加饮水量；鹿茸口服液引起的上火症状（如咽痛），可暂停服药2-3天，缓解后减量服用。

- 明显不适（需警惕）：服药后出现皮疹、瘙痒（过敏反应），立即停药并口服氯雷他定，及时就医；服用含附子的中成药后出现头晕、心慌、口唇发麻，需立即停药，紧急就医排查附子中毒。

四、用药核心注意事项

1. 辨证施补，避免盲目

- 明确证型：脾胃虚寒选安中片、附子理中丸；肾阳不足选金匮肾气丸、右归丸；心阳虚弱选参附强心丸；脾肾两虚选脾肾两助丸。

- 忌“不对证补阳”：阴虚火旺、湿热内盛者服用补阳药，会加重“上火”或湿热症状，导致口干、便秘、口苦等。

2. 控制剂量，避免过补

- 补阳药多偏温热，需按说明书或医嘱服用，不可过量或长期连续服用，以免温燥伤阴。

- 体质虚弱者宜“少量渐补”，从最小有效剂量开始，逐渐调整，避免“虚不受补”。

3. 特殊人群用药管控

- 孕妇禁用右归丸、鹿茸口服液、参附强心丸；哺乳期妇女慎用所有补阳中成药，需暂停哺乳。

- 儿童、高血压、糖尿病、肝肾功能不全者，需在医生指导下选用药性温和的补阳药（如黄芪建中丸），并严格控制剂量。

五、这些禁忌要牢记，安全补阳不踩坑

- 核心原则：感冒发热、急性病期间忌服补阳药（会“闭门留寇”，加重病情）；补阳药不可与寒凉中药（如黄连、黄芩）同服，会降低药效。

- 避免错误认知：“补阳能增强免疫力”需辨证，仅阳气不足者适用；“补阳药可当保健品长期吃”错误，需按需服用，症状改善后及时停药或减量。

- 药物联用禁忌：含人参的补阳药（如人参养荣丸、鹿茸口服液）不可与藜芦同服；含附子的中成药（如附子理中丸、右归丸）不可与半夏、瓜蒌、贝母同服。

六、2个辅助措施，助力阳气恢复

1. 生活调理：

- 保暖防寒：避免腹部、腰部、脚部受凉，冬季及时添加衣物，少穿露脐装、凉鞋。

- 规律作息：早睡早起，避免熬夜（熬夜伤阳气），每晚11点前入睡；适当运动，如快走、太极拳、八段锦，促进阳气生发。

2. 饮食配合：

- 多吃温阳食物：生姜、羊肉、韭菜、桂圆、核桃、栗子等，可煮生姜羊肉汤、桂圆红枣茶饮用。

- 少吃寒凉食物：冰饮、雪糕、西瓜、苦瓜、螃蟹等，避免生冷食物损伤脾胃阳气。

补阳中成药的核心是“辨证精准、适量服用、配合调理”，结合生活方式改善，才能有效恢复阳气、增强体质。若出现明显畏寒、乏力、水肿等症状，需先就医明确病因，再规范用药，避免盲目补阳延误病情。

本内容仅供健康科普参考，具体用药请遵医嘱。#上头条 聊热点#​