本文目录一览：

• 1、下楼梯踩空崴脚了,脚踝90度歪,走路没问题就是疼,过了半天还是疼...
• 2、脚崴了不肿但走路疼是什么病引起的
• 3、脚崴了不肿但走路就疼怎么回事
• 4、脚崴了不肿但走路就疼怎么办

下楼梯踩空崴脚了,脚踝90度歪,走路没问题就是疼,过了半天还是疼...

1、脚崴了没有肿但走路疼大多数是引起韧带、软组织损伤，也不排除是淤血造成的，要到医院拍片了解有没有骨折的情况，然后对症治疗。

2、下楼梯踩空崴脚了，如果症状不是很严重，只是踝关节的软组织损伤，在急性期患者应避免患肢负重、卧床休息、抬高患肢、踝关节石膏外固定、服用药物保守治疗，进行冰敷。过了急性期以后可以进行热敷、功能锻炼的治疗，大部分的软组织损伤经过正规的保守治疗，通常在两周左右就能得到很好的恢复。

3、下楼梯时崴脚了，应按照以下步骤处理：急性期处理：休息：立即停止活动，避免进一步损伤。冰敷：在扭伤后的24小时内，每隔6小时冰敷一次，每次持续10到20分钟，有助于缓解肿胀和疼痛。加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。抬高患肢：将受伤的脚抬高，以促进血液回流，减少肿胀。

4、轻微疼痛时，下楼梯踩空崴脚的处理方法如下：初步判断伤势：如活动足踝时不是剧烈疼痛，可以勉强持重站立和走路；疼痛部位主要在筋肉而非骨头上，多为轻度扭伤，可自行处理。自我处置方法：休息：立即停止活动，避免进一步加重伤势。

5、下楼梯踩空脚崴了，可以采取以下措施进行处理：加压包扎：在肿胀发生之前，尽快使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎。这不仅可以起到制动作用，限制脚踝的活动，还能有效减轻局部的肿胀。冷敷：将冰水混合物敷于损伤疼痛部位。冷敷能够收缩血管，减少出血和渗出，从而减轻肿胀，并促进疼痛症状的缓解。

6、踝关节扭伤后，首要的是正确的处理方法。在急性期，即24小时内，应遵循休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则。避免使用如红花油等可能导致损伤加重的物质，尤其对于皮肤破溃或过敏者。冷敷有助于缓解肿胀，每次10到20分钟，每6小时一次。急性期避免按摩，可按压阳陵泉穴位减轻疼痛。

脚崴了不肿但走路疼是什么病引起的

1、韧带损伤：崴脚时，踝关节周围韧带可能因过度拉伸或撕裂而受损。即使无明显肿胀，韧带损伤仍会导致行走时疼痛，尤其在关节活动或负重时加重。 软骨损伤：踝关节内部的软骨（如距骨滑车软骨）可能因撞击或挤压受损。软骨损伤通常不会引发明显肿胀，但会在行走时因关节摩擦产生疼痛。

2、脚崴了没有肿，但是一走路就疼主要由踝关节韧带损伤引起。常见处理措施包括适当休息、热敷、理疗及适当口服非甾体类抗炎药等，具体如下：减少负全重行走：注意适当休息，尽量减少负全重行走，可用手杖或者拐杖辅助行走，减轻身体负荷，减少踝关节韧带的张力。

3、脚崴了不肿但走路就疼的原因主要是扭伤位置比较深在，可能损伤了深层纤维、软骨表面或骨边缘。具体原因如下：深层纤维撕裂：当扭伤位置较深时，可能不伴有明显的皮下软组织肿胀，但深层纤维可能已发生轻微撕裂。这种撕裂在静止时可能不引起明显疼痛，但在走路或活动时，由于纤维的牵拉，会导致疼痛感的出现。

4、脚崴了不肿但走路疼，主要是由软组织损伤、韧带或关节囊损伤引起的。 软组织损伤：脚崴后，即使没有明显的肿胀，也可能存在软组织的扭伤。这种损伤会导致走路时疼痛。 韧带或关节囊损伤：脚崴还可能引起韧带或关节囊的损伤，这些结构对于维持踝关节的稳定性至关重要。

5、脚崴了不肿但走路就疼，可能是韧带或软组织损伤导致的。以下是具体原因及建议：韧带及软组织损伤：脚崴伤后，即使没有明显的肿胀，周围的韧带和软组织也可能已经受损。这种损伤在走路时会引发疼痛，因为受损部位在活动时受到牵拉或挤压。

6、韧带损伤或扭伤：脚崴后一动就疼，但没有肿胀，很可能是韧带局部扭伤。韧带是连接骨骼的强韧纤维组织，扭伤后会导致疼痛和功能障碍。建议制动和固定：出现这种情况时，应制动受伤部位，避免继续走路。同时，可以使用护踝或支具固定踝关节，有助于韧带损伤的恢复。

脚崴了不肿但走路就疼怎么回事

脚崴了不肿但走路就疼，可能是以下原因：早期未显现的肿胀：脚崴后，局部可能会有渗血肿胀的过程，早期可能尚未出现明显的肿胀，但这并不代表没有骨折或肌腱韧带的损伤。潜在的骨折或肌腱韧带损伤：即使脚部没有肿胀，活动时的疼痛也可能意味着存在骨折或肌腱韧带的损伤。

脚崴了没有肿但走路疼大多数是引起韧带、软组织损伤，也不排除是淤血造成的，要到医院拍片了解有没有骨折的情况，然后对症治疗。

脚崴了不肿但走路就疼的原因主要是扭伤位置比较深在，可能损伤了深层纤维、软骨表面或骨边缘。具体原因如下：深层纤维撕裂：当扭伤位置较深时，可能不伴有明显的皮下软组织肿胀，但深层纤维可能已发生轻微撕裂。这种撕裂在静止时可能不引起明显疼痛，但在走路或活动时，由于纤维的牵拉，会导致疼痛感的出现。

脚崴了不肿但走路就疼怎么办

脚崴了不肿但走路就疼，很多人会不在意，认为关节没有红肿，便继续走路，或者认为仅仅是较轻微的疼痛，可以继续忍受。部分病人甚至用红花油或其它药膏涂抹，没有过多注意。对于脚扭伤以后，建议一定要积极诊治。

可以有效减轻损伤后的水肿反应。第就是在崴脚以后，晚上睡觉时仍建议抬高患肢，也是有可能在24-48小时有肿胀明显，所以抬高患肢对促进回流、减轻这些水肿还是有重要原因的。所以当脚崴了以后不肿但走路就疼，应该立即停止行走、进行局部制动，同时冰敷并抬高患肢，大多数休息1-2周即可获得痊愈。

治疗建议：完善检查：进行核磁共振和X光片检查，明确损伤情况。保守治疗：如无需手术，可进行石膏固定34周，为损伤的韧带和软组织提供稳定的恢复环境。药物治疗：应用消炎镇痛药物和促进局部血液循环的药物。抬高患肢：避免患肢过度下垂，有助于减轻疼痛和肿胀。

脚崴了，虽然没有肿胀，但是行走时疼痛，说明踝关节已经产生一定程度的损伤，如果有条件，最好做踝关节核磁共振检查，确定损伤的程度，有无骨挫伤、有无韧带的损伤，甚至维持踝关节稳定的韧带断裂，在急性期的时候应该抬高患肢，48小时之内冷敷，48小时之后热敷，微波理疗，活血化瘀治疗。

脚崴以后损伤部位可深、可浅，部位比较浅在的时候，造成局部皮下软组织、浅层韧带损伤，容易出现局部肿胀，严重损伤也会出现局部肿胀。但有时扭伤位置比较深在，并不出现局部肿胀，而以局部深方纤维轻微撕裂，或者软骨表面、骨边缘损伤。