回答病情分析 从描述的情况看主要考虑第一慢性咽喉炎第二梅核气 指导意见 建议患者注意休息，适当多饮水，饮食清淡有营养，忌食辛辣刺激食物，戒烟戒酒保持良好的心态咽喉炎者可以给与利咽解毒颗粒咽炎片治疗梅核气者可以给与谷维素维生素B1逍遥丸治疗即可。

在等待就医的过程中，可以采取一些措施缓解症状，比如多喝水，保持喉咙湿润，避免剧烈咳嗽，以免加重气管负担同时，尽量避免吸烟和吸入有害气体，这些都可能加剧症状当然，最重要的还是尽快就医，避免病情恶化需要注意的是，饭粒长时间滞留在气管中，不仅可能导致感染，还可能引起气管炎症，甚至影响呼吸功能。

第一步，吸气，吸到喉咙里第二步，张大嘴咳嗽，嘴张的越大越好，这样可以避免重新可到鼻子里面去如果不能解决，就放松，等一会儿再试总会出来的。

回答病情分析1用洗净的手指或筷子伸进嘴去压住舌根部，使病人恶心呕吐，最好能大吐，把吃进去的东西都吐出来，异物也就随食物一起出来了，这种方法极其有效 2用勺子压住舌头，用手电照明，检查一下异物还在不在？如吐后还在，在什么位置？ 意见建议如还未呕出，其位置又明显可见，就可用筷子或勺子压住。

然后经口吐出来，常可以清除掉如果异物感持续存在，比如持续超过35天以上，一定要去医院做纤维鼻咽喉镜检查，确定鼻腔鼻咽部有没有异物，但这种可能性很小饭粒卡住之后常会自行慢慢脱落，脱落后异物感仍可能会存在12天，慢慢会自行缓解和恢复，但此时异物不会真的存留在喉咙鼻腔末端。

尝试自主咳出若卡住的是小块柔软食物如饭粒面包屑，可先尝试轻咳咳嗽产生的气流可能将异物排出但需注意若咳嗽无效或感到胸痛呼吸困难，应立即停止并寻求帮助海姆立克急救法适用于儿童或意识不清者将患者俯卧于施救者前臂，头部低于身体，用手掌根部在两肩胛骨间快速拍击5次若未。

回答你说的这个症状是需要考虑和局部的炎症的感染引起的分泌物多了的，是需要平时保暖，避免受凉，不吃辛辣的，生冷的食物的，然后可以适当的吃消炎药及一些润喉的含片治疗的。