皮肤过敏是人体哪里出了问题？

皮肤过敏主要是人体免疫系统出现了“过度反应”，并非某个器官本身病变。

简单来说，免疫系统的正常功能是识别并清除细菌、病毒等“外来有害物质”，但过敏时，免疫系统会错误地将某些原本无害的物质（如花粉、护肤品成分、食物等，称为“过敏原”）判定为“敌人”，进而启动过度的免疫攻击。

这个过程中，免疫系统会释放组胺等炎症介质，这些物质会刺激皮肤血管扩张（导致泛红）、皮肤神经敏感（引发瘙痒），同时可能伴随肿胀、皮疹等症状，最终表现为皮肤过敏。

简单类比：就像家里的安保系统，误把快递员当成小偷，发起了不必要的“警报和攻击”。

皮肤过敏泛红发痒怎么办？

皮肤过敏泛红发痒，首先需立即远离疑似过敏原（如护肤品、花粉、海鲜等），并按以下步骤处理：

1. 基础护理：用常温清水清洁皮肤，避免热水烫洗或用力揉搓；选择成分简单的保湿霜（如含神经酰胺、透明质酸的产品）修复皮肤屏障，缓解干燥不适。

2. 局部止痒：可外涂**炉甘石洗剂**（适用于无破损皮肤）或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），减轻泛红和瘙痒；瘙痒严重时，可口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），注意按说明书剂量服用。

3. 避免刺激：暂停使用化妆品、磨砂膏等刺激性产品，避免暴晒，饮食上忌辛辣、海鲜、酒精等易加重过敏的食物。

若出现以下情况，需及时就医：

泛红发痒范围扩大，伴随肿胀、水疱或渗液；

出现呼吸困难、头晕、腹痛等全身过敏症状；

自行处理后2-3天无缓解，或症状反复。