1、友友们！quot#x2728苏叶和紫苏叶可是“亲兄弟”哦！它们都一样是唇形科植物紫苏的干燥叶，所以功效和作用都一模一样，能解表散寒行气化痰安胎解鱼蟹毒等等在性味归经方面，它们也都味辛性温，归肺脾经这就是传说中的“双胞胎”啦！#x2728quot 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么是“网络厕所。

2、紫苏叶具有微弱的解热功效实验研究表明，给伤寒混合菌苗发热的家兔口服紫苏叶的煎剂或浸剂，能够观察到一定的降温效果同样，对于因温刺而发热的家兔，使用朝鲜产紫苏的浸出液也能产生较弱的解热作用这表明紫苏叶在缓解发热症状方面可能具有一定的辅助作用二抗菌作用 紫苏叶在试管内能够抑制葡萄球。

3、促进排便紫苏叶中含有紫苏醛，这一成分能够刺激小肠蠕动，增强肠道运动功能，从而促进排便对于因肠道蠕动减弱导致的便秘问题，紫苏叶可通过调节肠道动力发挥辅助缓解作用，尤其适用于轻度功能性便秘的调理解毒作用紫苏叶具有显著的解毒功效，尤其在应对食物中毒时表现突出例如，食用螃蟹等海鲜后若出现腹。

4、一功效与作用 抗癌紫苏油能显著抑制化学致癌剂所致的癌症发病率，对结肠癌等有一定的抑制作用抗过敏紫苏叶含有丰富的维生素C等营养物质，能缓和过敏性皮炎花粉症等过敏反应抑菌紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力，且用量少安全降血脂紫苏油中的α亚麻酸能显著降低血中甘油三酯含量。

5、紫苏叶的功效与作用如下一发汗解表紫苏叶性温，味辛，入肺经，具有散寒解表的功效，尤其适用于风寒感冒当出现恶寒发热无汗等表寒症状时，紫苏叶可通过促进发汗来驱散体表寒邪临床常与生姜配伍，以增强发汗解表之力若表证兼有气滞如胸闷腹胀，可与香附陈皮等行气药同用，既解表又。

6、紫苏叶的功效与作用如下1 抗氧化作用紫苏叶富含类黄酮和维生素C，这些成分能有效清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而延缓衰老并降低慢性疾病风险其抗氧化机制主要通过中和自由基抑制脂质过氧化实现，对维护细胞健康具有重要意义2 抗炎与镇痛效果紫苏叶中的挥发油如紫苏醛及迷迭香。

7、紫苏叶的功效与作用 解表散寒紫苏叶性温味辛，具有发表散寒的作用，适用于外感风寒引起的恶寒发热头痛鼻塞等症状，通过发散表邪缓解体表寒证行气宽中其辛散温通之性可调理脾胃气机，改善脾胃气滞导致的胸闷呕吐或腹胀，尤其对气滞型消化不适有辅助作用解鱼蟹毒紫苏叶能中和鱼蟹中的。

8、紫苏叶具有以下功效与作用抑菌作用紫苏叶在试管内可抑制葡萄球菌生长，其浸膏对6种真菌琼脂培养物的最低抑菌浓度MIC为2001600mgml，主要抑菌成分为紫苏醛解热作用紫苏叶煎剂及浸剂2gkg口服可对伤寒混合菌苗发热的家兔产生微弱解热效果升血糖作用家兔口服紫苏油035mlkg可升高血糖。

9、紫苏叶具有理气调中的功效，能够缓解脾胃气滞引起的胸闷呕吐等症状对于有风寒表症且伴有上述症状的患者，紫苏叶可以辅助缓解症状根据不同的体质和症状，紫苏叶可以与不同的药物配伍使用偏寒者，可与藿香同用偏热者，可与黄连同用偏气滞痰结者，则常与半夏厚朴同用，以达到更好的治疗效果。

10、紫苏叶的功效与作用如下药用功效发汗解表紫苏叶作为发汗剂，可通过促进体表血液循环调节毛孔开合，帮助人体排出寒邪，缓解风寒感冒引起的恶寒发热无汗等症状镇咳平喘其含有的紫苏醛薄荷酮等成分能抑制呼吸道平滑肌痉挛，减少咳嗽频率，同时稀释痰液，改善痰液黏稠度，辅助治疗感冒引发的咳嗽。

11、咽痛或引发出血倾向3对本品过敏者禁用过敏体质者接触紫苏叶后可能诱发皮肤瘙痒红斑呼吸困难等过敏反应，需立即停用并就医用药前建议进行过敏史筛查，避免潜在风险注意事项紫苏叶功效显著，但需根据体质辨证使用孕妇儿童及慢性病患者应在医师指导下用药，避免自行长期或过量服用。

12、根据体质的不同，偏寒者可与藿香同用，偏热者可与黄连同用，偏气滞痰结者则常与半夏厚朴同用，效果显著安胎止呕紫苏叶还可用于妊娠呕吐胎动不安胸腹满闷等症状与陈皮砂仁配伍后，可达到止呕安胎的效果，但孕妇使用前需经医生指导解毒功效缓解食物中毒紫苏叶能够解毒，特别是。

13、4 解毒化湿紫苏叶可解鱼蟹毒，对食用鱼蟹后引发的腹痛吐泻有缓解作用其辛温之性还能化湿和中，适用于湿浊内阻之证，如夏季暑湿困脾导致的腹胀纳呆实验证实，紫苏叶中的紫苏醛等成分具有抗菌抗炎作用，可减轻食物中毒引起的肠道炎症注意事项紫苏叶泡水虽功效多样，但阴虚火旺气弱表虚者。

14、干紫苏叶的功效与作用如下一主要功效1抗氧化干紫苏叶富含类黄酮挥发油等抗氧化成分，能清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程，并可能降低慢性疾病风险2抗炎作用其含有的迷迭香酸等活性物质可抑制炎症因子释放，减轻炎症反应，对关节炎炎症性肠病等疾病的辅助缓解有。

15、一功效与作用 紫苏叶泡水喝具有多种健康效益，主要源于其含有的挥发油黄酮类化合物紫苏醛紫苏醇等活性成分，这些物质赋予其抗氧化抗菌抗病毒等生物活性1缓解孕吐紫苏叶中的挥发油成分可调节胃肠功能，减轻妊娠期恶心呕吐症状，对孕早期反应有显著改善作用2增强免疫力其含有的。