26岁的小秦产后3个月，正处于纯母乳喂养阶段，前段时间着凉感冒，鼻塞咽痛得厉害，还发了低烧。她怕吃药影响宝宝，硬扛了两天，结果病情加重，咳嗽得整夜睡不着，奶水也因为休息不好变少了。

后来实在撑不住，她想起家里有之前吃的感冒药，看说明书没写“哺乳期禁用”，就吃了两片。没想到吃药后第二天，宝宝出现了嗜睡、吐奶增多的情况，她赶紧带宝宝去医院，医生说可能是药物通过乳汁影响了宝宝，让她暂停哺乳先观察。小秦又悔又急，既担心宝宝健康，又怕停奶后回奶。

哺乳期妈妈生病是常有的事，可一提到用药，很多人都会陷入两难：不吃药怕病情加重影响哺乳，吃药又怕伤害宝宝。其实哺乳期不是绝对不能用药，关键是要选对药、用对方法。哺乳期妈妈安全用药，只要遵循这3个原则，就能在治疗自己的同时，尽量减少对宝宝的影响。

生病了别自己随便买药吃，一定要找医生帮忙。医生会根据你的病情和哺乳情况，给你选最安全的药。比如，普通的感冒发烧，医生可能会推荐对哺乳影响小的对乙酰氨基酚来退烧止痛。自己乱吃药，可能对孩子产生不良影响。

哺乳期用药要特别小心，有些药物可能会通过乳汁传给宝宝。医生会尽量给你开对哺乳安全的药，比如抗生素里的青霉素类，在哺乳期使用通常对孩子是安全的。而且，用药时要按照医生的剂量和疗程来，不能自己随便增减。

哺乳期妈妈服药的时间也很关键。一般来说，最好在喂完奶后，等下一次喂奶前再吃药。这样可以让药物在身体里发挥作用的时间和哺乳时间错开，减少宝宝接触到药物的机会。比如，医生建议的服药间隔是4-6小时，那就可以在喂完奶后1小时左右吃药，这样等下次喂奶时，药物在乳汁中的浓度就会降低，对宝宝的影响也会更小。

有的妈妈觉得“吃药对宝宝不好”，就算病情严重也硬扛，其实这种做法反而可能更糟。比如妈妈发高烧，持续高烧会让身体虚弱，影响乳汁分泌，还可能通过亲密接触把病毒传给宝宝；乳腺炎不及时治疗，可能会发展成乳腺脓肿，最后需要手术，反而更影响哺乳。

哺乳期妈妈用药不用“谈药色变”，遵循这3个原则，通常能在治疗自己的同时，守护宝宝的安全。生病后别自己硬扛或乱用药，多和医生沟通，选对药、用对方法，才能既治好病，又不影响哺乳。

参考文献：

[1]张梦婷,杜玉侠.哺乳期安全用药提醒[J].健康必读,2025,(06):56-57.

[2]李爱.产妇哺乳期合理用药方案与用药风险评估[J].临床合理用药,2023,16(32):177-181.DOI:10.15887/j.cnki.13-1389/r.2023.32.052.