归来穴位于腹部，具体定位为肚脐下4寸，前正中线旁开2寸，属于足阳明胃经穴位一般食指中指无名指三指并拢宽度约为2寸，因此两只手各用三个手指即为4寸，然后前正中线上用三个手指，就可找到旁开2寸左右各一个的归来穴归来穴是治疗泌尿生殖系统常用穴位之一，如小便不利癃闭尿频尿急。

位置位于脐中下3寸，距前正中线2寸处说明水道穴具有利水消肿调理月经的功效，常用于治疗小腹胀满痛经小便不利等症归来穴位置位于脐中下4寸，距前正中线2寸处说明归来穴主要用于治疗腹痛疝气月经不调带下等妇科及男科病症关于子宫穴位置虽然传统穴位中无直接名为“。

归来穴位于脐下四寸正中线旁开两寸的位置上具体定位方法如下确定脐下四寸的位置先找到肚脐到耻骨联合上缘的距离，这段距离大约为五寸将这段距离五等分，取其中的四等份长度，即为脐下四寸的位置，该位置对应的是中极穴确定旁开两寸的位置两寸的确定可以参照乳头到胸正中线之间的距离。

归来穴是中医针灸学中的一个重要穴位，位于下腹部，具有调气血通经闭的功效对于子宫而言，归来穴的作用尤为显著，它能够为子宫提供充足的气血，促进子宫的修复和恢复功能一归来穴的位置与取穴方法 归来穴位于下腹部，具体定位是从肚脐下端开始下4横指同身寸再旁开2寸处，左右各一取穴时。

归来穴是足阳明胃经的穴位，在下腹部脐中下四寸，距前正中线两寸处由于归来穴位于少腹部，所以可以治疗少腹的疾病以及盆腔脏器的疾病泌尿系统的疾病生殖系统的疾病在临床中，常用于治疗妇女的痛经经闭子宫下垂和白带异常等疾病，还可以治疗疝气以及男子的阴茎疼痛，还可以治疗由于受凉血瘀导致。

归来穴位位于下腹部脐中下四寸，距前正中线两寸处以下是关于归来穴位的详细解释位置描述归来穴是足阳明胃经上的一个穴位，具体位置在下腹部，肚脐下方四寸，同时距离身体前正中线两寸的地方治疗范围少腹疾病归来穴位于少腹部，因此可以治疗该区域的疾病盆腔脏器疾病由于位置接近盆腔，归来穴。

归来穴位于腹部，具体定位为肚脐下4寸，前正中线旁开2寸以下是关于归来穴准确位置的详细说明定位方法肚脐下4寸一般可将食指中指无名指三指并拢，其宽度约为2寸因此，两只手各用三个手指的宽度即为4寸前正中线旁开2寸在前正中线上，用三个手指的宽度向旁侧移动，即可找到旁开2寸。

归来穴是中医针灸穴位之一，隶属足阳明胃经位置在在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸主要用于治疗腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺等病症穴位主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿点按艾灸刺激相应的经络点治疗疾病部分穴位并不在经络上，但对其的刺激亦可产生疗效。

位置与归属归来穴位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸，属足阳明胃经作用归来穴具有通调阳明经经气，使体内气血旺盛的功效气血充足可以温煦人体，从而远离妇科疾病刺激归来穴，有助于调节气血平衡，预防肌瘤囊肿的发生3 中极穴 位置与归属中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，属任脉作用中极穴具有助气化调。

备孕时艾灸关元穴子宫穴归来穴等穴位可能有助于助孕，但需在医生指导下进行，并注意适用性和安全性关元穴位于下腹部前正中线，脐中下3寸艾灸此穴可温通经络理气活血，对肾虚肝郁等原因导致的不孕症有一定调理作用通过温补下焦，改善气血运行，可能为受孕创造有利条件子宫穴位于下腹部。

1 归来的准确位置图 标准定位在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸简易取穴仰卧位取穴，以四横指相并除大拇指的横向宽度为3寸，肚脐下4寸，旁开2寸，按之酸痛明显处即为归来穴2 归来穴的穴位解剖 在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜，外侧有腹壁下动，静脉，布。

归来穴的位置 归来穴是一个中医经络穴位，它位于小腿前侧，具体在膝眼下三寸的位置这是一个常用的穴位，对于多种疾病都有缓解和治疗的作用归来穴的识别方法 要准确找到归来穴，可以坐在椅子上，用食指沿着小腿前侧从膝盖开始往下寻找，找到一个有明显酸胀感的地方，这个地方就是归来穴归来穴的生理。

3阴交穴主治肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气在配穴上，它与足三里配伍治疗肠鸣泄泻与中极穴配伍治疗月经不调与子宫穴配伍治疗阴挺与大敦穴配伍治疗疝气与内关穴神门穴配伍治疗失眠归来穴位于下腹部，脐中下4寸，距前。

妇科艾灸的主要穴位包括三阴交中极穴归来穴神阙穴命门穴三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上三寸的位置艾灸此穴位有助于调理月经不调等妇科问题，同时具有保养子宫和卵巢的作用中极穴位于腹部正中线，脐下四寸的位置艾灸中极穴能够缓解痛经闭经等多种妇科问题，对女性生殖系统的健康有益。

气海穴位于脐下一寸半处约两横指宽度该穴为气之海，主治月经不调崩漏非经期阴道出血带下量多，对气虚型妇科症状效果显著子宫穴位于脐下四寸处关元穴下一寸，再旁开三寸约四横指专治子宫肌瘤盆腔炎痛经等，通过温通局部气血改善症状归来穴位于脐下四寸旁开。

艾灸治疗盆腔积液可选取关元穴气海穴子宫穴归来穴等穴位，具体作用及定位如下关元穴位于脐下三寸处约四横指宽度艾灸此穴可温通经络促进气血运行，对盆腔积液引发的腹痛腰骶部疼痛等症状有显著缓解作用通过温热刺激，可改善盆腔局部血液循环，减轻炎症反应气海穴定位在脐下一寸。

2归来穴归来穴也常用于妇科疾病的调理该穴位在下腹部，前正中线旁开两寸的位置按摩归来穴有助于调理月经失调痛经等问题可以用手掌轻轻按摩此穴位，每次按摩约3分钟，以感到酸胀为度同时，配合艾灸疗法效果更佳按摩归来穴有助于疏通经络，缓解妇科问题但需要明确的是，任何穴位按摩仅为。