免先生建识。

别再说怀孕就只是肚子变大了，看看这张对比图就知道有多夸张了。原本拳头大小的子宫被硬生生撑成篮球，腹直肌像被蛮力撕开的布条，五脏六腑被挤的连放的地都没有，看完才知道当妈的过程有多遭罪。

随着子宫的扩张，最先遭殃的是肠道。原本直溜溜的肠道被压成九曲十八弯的窄巷子，粪便想往前挪一步比早晚高峰堵在高架上还难。水分被肠道反复榨干，便便硬的像小石子，蹲厕所半小时都拉不出。

到了孕晚期更离谱，子宫带着娃直接顶到膈肌上，胸腔被压的像瘪掉的气球，走两步路就喘的像刚跑完800米，说话都得断气。

更糟的是孕期血液量要多40%，身体急着要氧气，可肺被挤的连深呼吸都做不到，一躺下就感觉胸口压着块大石头，憋得想坐起来哭，连睡觉都成了煎熬。

膀胱就更惨了，原本能装500毫升的膀胱被子宫压成只能装200毫升，刚上完厕所转身又想跑卫生间。孕晚期一小时一趟都是常态，半夜还能被尿意憋醒三四次，黑眼圈比熊猫还重。

更尴尬的是孕期激素让韧带松的像没拉紧的橡皮筋，咳嗽、打喷嚏甚至笑出声，尿就会不自觉漏出来。

可这些还只是冰山一角，孕期身体重心往前移，为了保持平衡，孕妈不得不挺起肚子，塌下腰，脊柱和盆骨承受了前所未有的压力，腰痛、耻骨分离痛如影随形，走路都像企鹅一样一摇一摆。

还有孕期水肿，脚肿的像馒头，一按一个坑，连以前的鞋子都穿不进去，皮肤变得敏感又干燥，瘙痒难耐，却又不敢随便用药，只能硬扛。

所以别再轻描淡写的说怀孕不就是肚子变大点了，孕期的辛苦和不易只有经历过的人才懂。