宝宝突然高烧，退烧后全身起疹子？这很可能是幼儿急疹（又称“玫瑰疹”）。虽然来势汹汹，但它其实是婴幼儿最常见的自限性疾病之一。今天就来科普一下，如何科学应对这个“纸老虎”！

什么是幼儿急疹？

✔ 高发年龄：6个月~2岁（尤其7-13个月）✔ 典型特点：

突发高热（39~40℃），持续3~5天热退疹出：退烧后出现玫瑰色小疹子（先胸背，后四肢）宝宝精神尚可：虽然发烧，但多数宝宝食欲、玩耍影响不大

⚠️ 注意：疹子不痛不痒，2~3天自行消退，无色素沉着。

️ 幼儿急疹 vs 其他疹病

特征

幼儿急疹

麻疹

风疹

发热与疹子关系

热退疹出

发热时出疹

低热伴疹

疹子特点

玫瑰色小斑点，不痒

红色斑丘疹，可能融合

淡红色小疹，轻微痒

其他症状

可能轻微腹泻

咳嗽、结膜炎

淋巴结肿大

居家护理重点1. 发热期护理物理降温：✅ 温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟）✅ 少穿衣物，保持室温24~26℃❌ 禁止酒精擦浴、捂汗！药物干预：➤ 体温＞38.5℃且宝宝不适时，可用对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱）➤ 避免使用阿司匹林（可能引发瑞氏综合征）2. 皮疹期护理无需特殊处理：疹子不传染、不痒，不用涂药保持清洁：正常洗澡，水温不宜过高穿衣建议：选择纯棉宽松衣物，减少摩擦3. 饮食调整多喝水/母乳：预防脱水清淡易消化：如粥、面条（若伴腹泻，暂停高纤维食物） 何时需要就医？

尽管幼儿急疹通常无害，但出现以下情况需及时就诊：⚠️ 发热超过72小时仍不退⚠️ 宝宝精神萎靡、拒食⚠️ 出现抽搐（热性惊厥）⚠️ 皮疹异常：出血性、水疱状或持续超过1周

常见问题解答

Q：会复发吗？→ 绝大多数宝宝终身只患1次（由HHV-6/7病毒引起）。

Q：能洗澡吗？→ 可以！保持清洁更重要，但避免搓揉皮疹。

Q：需要隔离吗？→ 不需要。疹子出现时已基本无传染性。

小贴士记录体温曲线：帮助医生判断病情。备齐退烧药：避免半夜高热手忙脚乱。保持心态平和：幼儿急疹是宝宝免疫系统的“实战演练”。注：本文涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下医学诊断和治疗为准。（部分素材来自网络，侵权立删）如果觉得有用请分享给更多人阅读设置星标★，不再错过我的推送想学习专题课程请点击下方图片