胳膊肘关节疼痛可能由以下原因造成1 肱骨外上髁炎网球肘若疼痛位于肘关节外侧的肱骨外上髁处，通常与肱骨外上髁炎相关，俗称“网球肘”该病多因前臂伸肌肌腱反复牵拉导致慢性损伤，常见于网球运动员厨师或长期使用电脑的人群典型表现为握拳拧毛巾或提重物时疼痛加剧，休息后可能缓解2。

胳膊肘内侧疼可能由以下原因引起1 过度使用或损伤频繁进行重复性动作如打字搬运重物或过度运动可能导致肘部内侧肌肉肌腱或关节劳损，引发疼痛直接外伤如撞击跌倒也可能造成急性损伤2 高尔夫球肘肱骨内上髁炎与网球肘外侧疼痛不同，高尔夫球肘累及肘部内侧肌腱附着点。

胳膊肘内侧疼痛最常见的原因是肱骨内上髁炎，即“高尔夫球肘”这一病症的核心机制与肘关节屈肌群的附着点受损有关，具体分析如下核心病理机制肘关节内侧是前臂屈肌群如旋前圆肌桡侧腕屈肌等的共同附着点，称为肱骨内上髁当肌肉长期反复收缩或受到机械性摩擦时，附着点处的肌腱会因微小。

胳膊肘外侧疼痛的主要原因如下1肱骨外上髁炎网球肘这是最常见的病因，与肘部过度使用重复性动作或直接外伤相关典型表现为肘外侧疼痛压痛，握拳伸腕或旋转手腕时疼痛加剧常见于网球运动员家庭主妇木工等需频繁使用前臂的人群2肘部关节炎骨关节炎类风湿性关节炎或其他炎症性疾病。

胳膊肘酸疼可能由以下原因引起1 过度使用或劳损长时间重复某一动作如网球羽毛球等运动中的挥拍动作，或搬运重物等重体力劳动会导致胳膊肘的肌肉肌腱持续受牵拉和压力，引发微小损伤及炎症反应这种劳损常见于前臂伸肌群或屈肌群附着点，表现为局部酸胀疼痛，休息后可能缓解，但反复使用会加重症状2 肱骨外上髁炎网球肘这。