茯苓的功效主要包括以下几个方面1利水消肿茯苓味甘淡，药性平和，兼具祛邪与扶正作用其利水功效显著且不伤正气，是中医治疗水肿的常用药物可针对寒热虚实不同病因导致的水肿，如肾性水肿心源性水肿等，通过促进水液代谢达到消肿目的2健脾止泻茯苓能健脾渗湿，尤其适用于脾虚湿盛引发的泄泻。

茯苓的功效与作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，性味甘淡平，归心肺脾肾经其核心功效与作用如下1 利水渗湿茯苓可促进体内多余水分排出，缓解水肿尿少等症状，常用于治疗水湿内停导致的痰饮眩悸小便不利等2 健脾补中能增强脾胃功能，改善脾虚引起的食欲不振食少便溏。

茯苓的功效与作用利尿祛湿茯苓可通过促进尿液排出减少体内多余水分，缓解水肿症状，同时能去除湿气，改善湿气重引发的腹泻痰多等问题健脾宁心茯苓可增强脾胃功能，缓解脾虚导致的食欲不振消化不良其安神成分能调节神经系统，缓解焦虑失眠等症状增强免疫力茯苓含多糖类物质，能激活免疫细胞。