甜杏仁富含高蛋白，大量的纤维能减少饥饿感，对维持体重有积极影响纤维有助于肠道健康，降低肠癌发病率胆固醇含量和心脏病的风险选择甜杏仁作为零食，对于保持健康的体重非常有益最新的科学研究还揭示，甜杏仁能够促进皮肤微循环，使皮肤更加红润光泽，具有一定的美容效果因此，怀孕四个月的孕妇在保证安全的前提下，适量食用干杏仁，对自身健康和胎儿。

2 杏仁营养丰富，而且味道浓香，适合怀孕的女性来吃而且怀孕适当地吃一些杏仁，其对胎儿的发育也有良好的促进作用而豆角是蔬菜类的食物，对孕妇没有伤害但生豆角是有毒的，所以必须弄熟了再吃3 怀孕的女性在吃杏仁的时候，记得，要咀嚼仔细，最好是咀嚼碎了再咽下去这样，可以保护。

回答您好，可以适当食用杏仁建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动并定期到正规医院进行产检等希望我的回答对你有所帮助。

杏仁中含有丰富的营养成分，但是杏仁的副作用也是比较多的，正常身体状况下，可以适当的吃一些杏仁，但是女性怀孕之后一定要少吃，甚至不吃杏仁那么刚怀孕吃杏仁会流产吗下面裕祥安全网就来讲讲相关的孕婴安全小知识杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜细腻，多用于食用。