饮食疗法是糖尿病治疗的基础，适用于各型糖尿病患者轻型病例通过饮食疗法即可获得良好效果，而中重型患者则需在饮食基础上合理应用药物和运动疗法饮食控制得好，口服降糖药或胰岛素才能发挥最佳疗效忽视饮食控制，仅依赖药物，难以取得理想效果饮食疗法需根据病情灵活调整消瘦者可适当放宽饮食，确保；2饮食方案应根据病情随时调整灵活掌握消瘦病人可适当放宽，保证总热量肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐3糖尿病饮食中要科学地；早期糖尿病的治疗主要包括饮食疗法和运动疗法饮食疗法碳水化合物占总热量的50%60%，主要来源于米面以及各种杂粮红薯土豆等含淀粉较高的食物也应算作主食，并按主食总量15进行换算，一天主食量建议为6两蛋白质占总热量的10%15%，摄入量按照每公斤体重0812g的量来计算脂肪占；糖尿病患者的饮食疗法主要是纠正不良饮食习惯，开始健康饮食，具体要做到以下三点量吃到八分饱 糖尿病发病的最大诱因是“吃太多”，这里的“多少”不是指食物的分量，而是指食物的热量医生会根据患者的年龄性别身高体重平日活动量血糖值并发症的有无等综合资料，给出每日限制的热卡量；二饮食辅助疗法 饮食控制是糖尿病治疗的基础患者需严格控制每日摄入的热量和营养成分，确保营养均衡且不过量建议采用分餐制，每日三餐定时定量，同时可适当增加餐次，如两餐之间食用少量水果或坚果，以保持血糖稳定在食物选择上，应多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果全谷物等，这些食物有助；早期糖尿病的最佳疗法主要包括以下几点一坚持糖尿病饮食控制 热量控制根据体重和活动量决定一天的总热量，合理分配蛋白质糖类淀粉三大物质的摄入 低盐低脂保持低盐低脂的饮食习惯，有助于维持血糖稳定 理想体重保持理想体重是治疗糖尿病的基础，应贯穿糖尿病治疗的始终二规律有效的有。

1 作为治疗基础 饮食治疗是糖尿病治疗的基础，对所有糖尿病患者均适用 它旨在减轻胰岛负担，使血糖和血脂达到正常水平，预防或延缓并发症2 个体化调整 饮食疗法应根据病情灵活调整，肥胖者应严格控制饮食，以低热量低脂肪为主 消瘦者可适当放宽，保证总热量，增强对传染的抵抗力3 结合；一饮食疗法中医认为饮食是糖尿病管理的基础患者需遵循控制碳水化合物摄入选择低糖低脂食物的原则，增加蔬菜水果和全谷类食物的比例例如，苦瓜山药桑叶等中药食材被认为具有调节血糖的作用，可辅助饮食控制但需注意，饮食调整需结合个体体质，避免盲目进补或过度节食二运动疗法中医推荐散步；1 少吃多餐 糖尿病患者常感饥饿，这可能与血糖升高有关因此，除了保证三餐规律外，建议适量增加餐次注射胰岛素的患者，每天可增加23餐，以维持血糖稳定2 注重饮食选择 推荐糖尿病患者多食用谷类和豆类，避免含葡萄糖的食物，以清淡为主，满足身体对蛋白质的需求同时，减少盐分和动物脂肪的；饮食疗法，就是纠正过度饮食，养成 健康 饮食习惯的治疗方法对糖尿病患者而言，最重要的就是控制进食的热量正常的饮食热量，对于 健康 人生的筑造是十分必要的饮食疗法还强调在把握进食量的同时实现均衡的营养吃得多，什么都吃，固然能保证营养不缺乏但饮食疗法所追求的是合适的热量和均衡的营养。

合理控制饮食是治疗糖尿病的基础，无论是否使用降糖药物或胰岛素，都应坚持饮食治疗对于年长体胖且症状较轻的糖尿病患者尤为重要，尤其是血浆胰岛素水平不低的患者运动疗法适当的运动和体力劳动能促进糖的利用，减轻胰岛素抵抗，是治疗糖尿病的基础疗法之一应在专科医生的指导下进行运动，避免过度；临床上并没有糖尿病“最好”的治疗方法，需根据患者病情制定个体化综合治疗方案，通常包括饮食调理运动疗法和药物治疗三方面饮食调理是糖尿病管理的基础患者需选择低糖低盐低脂肪的食物，减少精制碳水化合物如白米饭白面包和含糖饮料的摄入建议增加蔬菜水果选择低GI值品种，如苹果。

饮食疗法对于糖尿病患者来说非常重要，应注重饮食调理，戒烟限酒，选择合理膳食，以清淡为主日常饮食中，可以多吃一些粗粮，如燕麦片苦荞麦玉米，绿色蔬菜，萝卜，芝麻，核桃仁，银耳，海藻类，魔芋等，这些食物有助于降低血糖避免食用过多的酒类辛辣厚味及寒凉生冷食物市面上的一线降糖产品包括二甲双胍，格列美脲和胰岛素；从GFR下降起，即应实施低蛋白饮食，推荐蛋白质摄入量06gkgd， 并可同时补充复方α酮酸制剂012gkgd能量摄入应基本与非糖尿病肾病患者相似3035kcal kg但是，肥胖患者需适当限制能量可减少250500kcald，直至达到理想体重糖尿病合并高血压除糖尿病饮食原则外，其他营养措施；基础治疗手段饮食疗法是糖尿病治疗的基石控制主食量合理控制主食的摄入量，避免过量多吃新鲜蔬菜蔬菜富含纤维，有助于控制血糖适量水果在血糖控制良好的情况下，可选择升糖指数较低的水果适量食用运动有氧运动每天进行1小时的有氧运动，如快步走慢跑蹬自行车等避免极限运动如。