张大爷一辈子都勤快，天天在地里干活。最近这段时间，他总觉得脚底不得劲，像是长了个硬疙瘩，走路的时候硌得难受。

日子一天天地过，脚底的硬疙瘩不光没消，反倒越来越大，有时候还会隐隐作痛。他一开始没往心里去，觉得大概率是干活时不小心踩到啥东西了，要么就是走路走多了磨出来的。

可过了一个多星期，硬疙瘩还是那样，一点好转的迹象都没有。这下张大爷有点慌了，在儿子陪着下，去了医院。

做了一连串详细检查后，医生跟张大爷说，他脚底的硬疙瘩可不是普通的鸡眼，是糖尿病引起的足部病变。这话把张大爷和他儿子都吓了一跳，张大爷平时身体看着挺结实，咋突然就得了糖尿病呢？

其实糖尿病在早期可能没啥明显症状，而脚底长硬疙瘩这种异常情况，很可能就是糖尿病的早期信号。张大爷和儿子这才明白，之前没把脚底的硬疙瘩当回事，真是错了。要知道，脚底长硬疙瘩可不是小问题，特别是下面这3种，多半和糖尿病有关系。

要是得了糖尿病，因为脚周围的神经会出问题，所以脚的感觉会变差，就算疼、有压力这些刺激，也不容易察觉到。这样一来，哪怕鞋子不合脚，或者走路姿势不对，导致脚底某个地方长期被磨、被挤，自己也可能不知道。时间长了，就比普通人更容易长胼胝。

鸡眼一般是因为脚底皮肤长期被挤、被磨，导致角质层长得太厚才形成的。糖尿病患者的脚，神经和血管都会出问题，血液循环不好，皮肤得不到足够的营养，抵抗力就会下降。

因为神经出了问题，脚受到不正常的挤压、摩擦时，自己也感觉不明显，没法及时调整走路姿势，也不能赶紧换合适的鞋子。在这种情况下，糖尿病患者比普通人更容易长鸡眼，而且鸡眼带来的疼痛往往也更厉害。

跖疣是因为感染了人类乳头瘤病毒才长出来的，就在脚底，是一种皮肤增生的疙瘩，看着表面粗糙，原来的皮肤纹路都没了，按一下还会疼。

糖尿病患者因为血糖长期偏高，身体的免疫系统会受影响，免疫力变低，抵抗病毒感染的能力也会减弱。所以糖尿病患者感染这种病毒的风险比普通人高，也就更容易长跖疣。

一旦发现脚底长了硬疙瘩，不管疼不疼，都别自己瞎处理，更不能用剪刀剪、用刀片刮，一定要赶紧去医院看。

医生会仔细问情况、检查脚，必要的时候还会做其他辅助检查，弄清楚硬疙瘩到底是啥，判断和糖尿病有没有关系，然后制定合适的治疗办法。

脚底长硬疙瘩，看着是小毛病，其实可能藏着大麻烦。特别是本身就有糖尿病的人，或者家里有人得过糖尿病的，更得提高警惕。一旦发现脚底有不对劲的地方，赶紧采取措施，别让情况变严重了。

参考文献：

[1] 《脚趾是怎样一步步坏死的？什么是糖尿病足？》,安徽省卫生健康委员会,2024.06.28.

[2] 王米娜.关于糖尿病，这些科普知识请查收[J].人人健康,2025,(09):35-37.