生活中难免会有可磕磕碰碰，日常出行也要注意安全，尤其是骑车的朋友，生活中无可避免碰撞，我们要随时注意安全哦!下面的女士就是个例子，骨折不容小觑。

　　这天张女士刚下班，准备骑着电车往回家的路上走，在回去的路上，一辆三轮车突然窜了出来，这让张女士躲避不及直接摔了下来，脚跟上的疼痛瞬间袭来。三轮车的车主也是吓了一跳，赶忙把受伤的张女士送到医院。

　　经过医生检查和拍片，张女士脚后跟右侧骨折，听到这个消息，李女士也是既无奈又恼火，好在把张女士撞伤的三轮车车主表示，愿意承担此次的治疗费用，这才暂时平息了这场风波。

　　随后张女士便听从医生的医嘱，办理了入院，入院后，医生告诉张女士骨折程度不是特别严重，需要做个手术改善，而且还要住院一周左右才可以出院。

　　期间会观察骨折部位的肿胀情况，同时给会给伤口积极的消炎、去痛、消肿治疗，才可以进行切开复位内固定的手术。

　　当天手术过程进行的十分顺利，在术后医生也给张女士进行了相应的抗感染和必要的治疗措施，并加强了伤口护理。给张女士打上了石膏固定。叮嘱张女士术后需要注意饮食均衡，避免吸烟饮酒及食用刺激性或高脂肪的食物。之后继续根据康复计划逐步恢复腿部的功能。

　　在张女士出院后，医生建议：多吃含钙食品以促进骨骼再生，避免过度疲劳或睡眠不足，并且在康复过程中严格遵守医嘱，避免负重行走，需按时回访以监测骨折愈合情况。

　　术后一个多月去复查，张女士的症状得到了明显的改善，整体的精神面貌也大有好转。术后影像学检查证实骨折已经准确复位并对齐，伤口愈合状况也非常理想。

　　张女士开心的向对医生表达了感谢，我现在已经没那么疼了，但还需要静养。医生查看了小张的脚，表示恢复的非常不错，但还是不能大幅度活动，还是要多注意休息啊!

　　医生提醒，骨折后需注意合理膳食，特别是增加钙摄入量。其次是保证充足的休息时间，避免身体过劳。最后则是在专业医师监督下循序渐进地开展功能性训练，直至完全恢复正常生活能力。

　　以上内容或综合患者口述，或临床症状经验所得。在此提醒，患者在面对疾病时候，最好到专业的医院进行科学诊疗，以免自误，从而耽误治疗最佳时间!