肩膀有块骨头突出可能由以下六种情况导致一正常生理结构表现锁骨外侧端肩峰等部位是肩部明显的骨性标志体型偏瘦者因皮下脂肪少，骨骼更显突出青少年因骨骼快速生长，可能使正常骨性结构更明显女性因体型因素，此类情况较常见经常锻炼者因肩部肌肉发达，骨性标志更突出此类情况一般无需特殊处理。

锁骨太疲劳了，我也常常打电脑，不过我身体比较好，所以不会很严重你要是感觉有点疼，就少打电脑，如果很疼，就去医院检查检查。

回答看图片分析好像一点畸形，建议去医院骨科拍一个局部组织的x光片明确诊断比较好。

左肩膀的骨头突出疼痛可能与以下疾病相关，需结合具体病因进行针对性治疗1 肩袖损伤肩袖由四块肌肉和肌腱组成，连接肩胛骨与肱骨，维持肩关节稳定性损伤后可能导致疼痛无力及活动受限若疼痛持续或加重，需通过MRI或超声检查明确损伤程度治疗以休息物理治疗为主，严重撕裂者需关节镜手术修复2。

左肩膀的一处突起骨头在一夜之间变得疼痛，特别是按压时疼痛加剧这种情况可能是由软组织损伤引起的软组织损伤是指人体皮肤皮下组织肌肉肌腱韧带关节囊滑膜囊神经和血管等在受到外力作用后，发生的机能或结构异常这种损伤可以分为急性损伤和慢性损伤急性损伤包括扭伤挫伤和拉伤慢性。

首先，可以左右对比肩膀骨头突出的情况，看有无明显的差异如果差异不明显，且没有伴随疼痛活动受限等症状，可能只是正常的生理结构或轻微的个体差异，无需过于担心就医检查如果左右对比差异明显，或者伴有疼痛活动受限等症状，应及时到医院找医生面诊医生会通过查体初步分析，并可能建议完善肩关节。

肩膀上凸起的骨头疼痛可能与以下疾病相关，需根据病因采取针对性治疗1 肩峰撞击综合征该疾病因肩峰下滑囊炎或冈上肌腱炎导致肩峰下组织在活动时受撞击，引发肩关节外侧疼痛，夜间加重，可放射至上臂或颈部常见于肩部外伤史过度使用肩部或肩峰形态异常者治疗建议保守治疗休息以减少肩部负荷。

左侧肩膀凸起的骨头疼痛可能与以下疾病相关，需结合症状及医学检查明确病因1 肩袖损伤肩袖由覆盖肩关节的肌肉和肌腱组成，损伤多因过度使用创伤或炎症引发典型症状为肩关节活动时疼痛加剧，尤其是外展外旋或上举动作，伴随肩部无力及活动受限治疗以休息物理治疗非甾体抗炎药为主，严重者需。