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• 1、手脚冰凉时洗热水澡为什么感觉反而更冷而且有点刺痛
• 2、15女生洗澡只用3分钟或者4分钟(正常吗(只洗澡不洗头,不管春夏秋冬)额我...

手脚冰凉时洗热水澡为什么感觉反而更冷而且有点刺痛

1、手脚冰冷跟气血不通有一定的关系，手脚冰凉主要是由于气血虚弱，导致阳气衰微，而这种情况都产生都是由于有阳虚的体质，阴阳主要起推动、温煦的作用，阴阳弱化导致四肢气血不足，导致手脚冰凉的情况。另外由于寒邪客表，所以会使主外的阳气被遏制，从而引发手脚冰凉。

2、医学角度来看：手脚容易冰冷麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，要补气补血。贫血严重，气血不足，脸色苍白，主要是体内的血红素和红血球偏低。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

3、现代医学认为，引起手足冰凉最常见的疾病有：糖尿病：如糖尿病并发“周围神经病变”，导致神经末梢循环不良可引起四肢发凉。特点是：手足（尤其是关节部位）冰冷、麻木、麻刺，有腓肠肌触痛。同时，四肢可出现以钝性、烧灼性、刺痛等为主的疼痛。血栓闭塞性脉管炎：这是因动脉和静脉慢性损害所致的血管疾病。

4、手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 中医认为，冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。

15女生洗澡只用3分钟或者4分钟(正常吗(只洗澡不洗头,不管春夏秋冬)额我...

1、如果一个女生洗澡只用3分钟或者4分钟，这可能并不符合常规。除非有特殊情况，比如时间紧迫，否则这样的洗澡时间可能不足以完成基本的清洁工作。 在不同文化和个人习惯中，洗澡时间的长短标准并不相同。然而，普遍而言，三到四分钟的洗澡时间对于女性来说可能较为短暂。

2、不正常，女生洗澡都是比较精致的，而且女生洗澡都喜欢用沐浴露之类的，所以时间会很长，如果只用三分钟或4分钟的话，实在是不够用的。男生用3四分钟是还可以理解比较正常的。

3、无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 用皂要合适 在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。

4、无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜。过长时间的洗澡可能导致心脑缺氧、缺血。出汗后不要立即洗澡：刚出汗时，毛孔处于开放状态，此时洗澡容易使水进入毛孔，造成刺激性伤害。尤其是沐浴液或肥皂水进入毛孔，可能产生更严重的问题。因此，建议休息一会再洗澡。

5、学生洗澡时间：男生20分钟，女生25分钟。据介绍，刷卡收费1元后，男女学生分别获得20分钟和25分钟的洗澡时间，另有5分钟的更衣时间。热水阀由电脑自动控制，出热水的同时计时开始，在关闭前5分钟有一次停水3秒的提示，若需增时5分钟则加收0.3元。