1、是不是和眼角膜站一块了，还是因为眼睛小拿不出来，按理说不应该是因为眼睛小拿不出来，要是那样的话，医生也一定带不进去你再去配眼镜的地方看看吧；我教你你先滴点润眼液，让眼睛湿湿的，这样你大拇指和食指轻轻往中间捏一下就下来了，很简单，不信你试试，我每次湿手指上滴点护理液再去取很容易下来的；1对着镜子，目视前方，用一只手两根手指轻轻扒开眼睛2另一只手用隐形专用工具或是拇指和食指轻轻触碰美瞳镜片边缘，触碰镜片时稍微向内用力，让镜片拱起，就可以摘下美瞳了注意事项取美瞳时要先清洁双手，清洗后的双手水分要自然风干；我不知道你平常使用什么东西来摘取， 有一个小吸盘 ， 我是用这个 放进眼睛中用大拇指和食指撑住你的上下眼睑， 眼睫毛下方 ， 使眼睛不易闭合 用手摘取的话尽量靠近眼球， 如果手指挡住了镜子是你无法看见镜片 适当的转动头部帮助看见自己的手指尖 建议夜晚不要图方便就不摘眼镜睡觉 这样很危险 有。

2、摘取镜片务必按照固定的左右眼顺序摘取镜片充分清洁冲洗和干燥双手摘取镜片的方式有捏法向上看，用食指将镜片滑动至眼睛的下部区域在拇指和食指间轻捏镜片摘下镜片这里有个关于如何正确轻松配戴摘取隐形眼镜的视频，很适合初戴者，您可以参考了解一下；你是心理作用没问题的眼睛没那么容易感染，需要一些特定的水性细菌的，你就是不习惯隐形眼镜异物感很强有的人的体质尤其是眼部很敏感决定，不适合带隐形如果太不舒服就不要强行带了特殊场合特殊需要再带，没必要难为自己；每款隐形的数据不同，可能跟自己眼睛的数据也不同并且你带一天了，很容易导致干涩，紧贴眼睛，从而不好摘，弄的眼睛疼对于带一天了，建议还是配合润眼液来佩戴对于网上之类的说这个牌子如何如何的好，其实这个品牌只是一个新进品牌，比不了博士伦这种适应亚洲需求的隐形总之建议还是选择一款适合。

3、简单的说就是左手拉开上下眼皮，右手拇指和食指把镜片像捏东西样捏出不要太用力，轻轻的，记住你是拿眼镜，不是拿眼睛对初戴者来说，摘比戴困难点，右手拇指食指一捏就出来了，但是你要胆大，手不要刚碰到眼球就往回缩，摘的时候眼睛往上看会好一点，手一定是干的，要不手滑溜溜的根本摘不下；将你的护理液滴入眼睛，尽量多滴几次，目的是使你的隐形眼镜可以在较薄的一层护理液中移动这时你可以用干净的手指小心地紧贴隐形眼镜，然后取下。