1、腰椎间盘膨出，没有症状时，属于正常现象无需过分忧虑日常生活中，注意腰部活动避免剧烈用力，如弯腰站起或提重物时，需谨慎操作，避免加重膨出状况腰部韧带具有自我防护能力，通过适当注意，可以有效避免病情恶化；分类与程度腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症类型里最轻的一种轻度的膨出通常不会引发明显的下肢疼痛和麻木症状症状表现轻度膨出最多会导致腰部疼痛和活动受限潜在风险尽管轻度膨出不严重，但已出现椎间盘退行性改变和纤维环破裂性损伤若平时不注意保养，如频繁弯腰久坐久站，可能会进一步加重；L45椎间盘轻度膨出一般不是很严重以下是关于L45椎间盘轻度膨出的详细解答膨出与突出的区别腰椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂，但表层尚完整，此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起，但表面光滑腰椎间盘突出则是指纤维环完全破裂，髓核突向椎管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，表面高低不平或呈菜花状膨出一般不会产生局部压迫症。

2、椎间盘轻度膨出是指椎间盘向椎管内或神经根周围出现轻度突出，但尚未压迫到脊髓或神经根的病理状态椎间盘作为连接脊椎骨的软骨垫，由外层的纤维环和内层的髓核构成当椎间盘因退行性改变外伤或长期负荷过重导致纤维环结构受损时，髓核可能向周围组织轻微膨出，形成椎间盘轻度膨出其突出范围通常局限；椎间盘轻度膨出是最为轻微的椎间盘突出性病变，一般发生在颈椎和腰椎，这主要是由于胸椎段活动度较小，很难导致胸椎的间盘膨出而颈椎间盘膨出之后一般只需要做严格的保守治疗，比如牵引治疗微波理疗活血化瘀治疗等，尽量使间盘还纳回缩，减轻间盘突出引发的症状而腰椎间盘的轻度膨出属于最为。

3、面对轻微的症状，我们不必过分紧张这类情况通常较为温和，易于治疗及时采取行动，利用有效的治疗方法，可以迅速恢复健康其中，管氏膏药是一个值得推荐的选择与其他临时缓解的方法相比，管氏膏药具有独特的优势它采用纯中药配方，与一般的膏药有所不同其根本目的在于彻底解决问题，而非仅仅缓解表面；中药熏洗等，这些方法可以减轻对硬膜囊和神经根的刺激，缓解病人的临床症状3 功能锻炼 适当的腰部功能锻炼可以增加腰椎关节的稳定性，加强腰部肌肉的力量，对缓解病人的临床症状也能起到积极的作用综上所述，虽然椎间盘轻度膨出病情不严重，但仍需及时治疗并注意日常护理，以避免病情进一步发展；45岁腰椎间盘轻度膨出通常不算严重以下是具体解释1 正常现象45岁的病人其椎间盘呈轻度膨出是正常现象，这是因为椎间盘随着年龄的增长和衰老，本身就会出现膨出2 无症状无需处理对于这部分膨出的患者，如果没有腰痛或其它相关症状，则无需特殊处理3 有症状需干预若存在腰痛或其它症状。

4、椎间盘轻度膨出仅需进行保守治疗，较少数患者保守治疗效果不理想时需考虑手术治疗椎间盘轻度膨出是一种退行性变改变，以腰椎为例，腰椎从上到下分为5节，白色的是骨头，无色透明的是椎间盘，椎间盘由两部分组成，中间是髓核，旁边一圈是纤维环椎间盘发生退变时髓核高度下降水分丢失弹性减少。