白细胞低吃什么补的快

白细胞低时，为了补得快，可以吃以下食物1 红枣 红枣是补血佳品，富含维生素矿物质和蛋白质，能够有效提升白细胞数量2 菌类食物 如香菇平菇等，含有较高的多糖物质，能增强人体免疫功能，促进白细胞的生成3 枸杞 枸杞富含多...

阅读全文 郏安国 4 次浏览 2025-09-19 国际视野