颈椎病最好做什么运动
4 游泳游泳是全身性运动,尤其蛙泳仰泳等姿势能锻炼颈部肩部和背部肌肉,同时减轻颈椎压力但需注意水温适宜,避免冷水刺激引发肌肉痉挛5 瑜伽体式选择猫式牛式颈部伸展式等温和体式,帮助放松颈部肌肉增强灵活性瑜伽练习需在专业...
如何治疗口腔溃疡(有一种剧痛叫口腔溃疡只补充维生素不管用)
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忍冬藤的作用和功效是什么呢?
1、忍冬藤的功效与作用主要包括以下几点清热解毒忍冬藤具有清热解毒的功效,有助于清除体内的热毒,对于热性疾病有一定的治疗作用疏风通络忍冬藤能够疏风通络,对于改善体内气血不畅经络阻塞等问题有一定的帮助抗菌作用强抗菌性忍冬...
胆襄结石吃什么食物好(胆囊结石最好吃什么食物)
胆囊结石患者的饮食需遵循低脂、高纤维、富含维生素与优质蛋白的原则,合理饮食有助于减轻胆囊负担,减少结石刺激。合适的食物能维持胆汁正常分泌与排泄,缓解不适症状,促进身体恢复。1、新鲜绿叶蔬菜:菠菜、油麦菜、生菜等新鲜绿...
肺癌可以做手术吗(刘懿博士说肺癌一〇〇九〇想做肺结节手术)
有一位家住天津市南开区的老先生在孩子的陪伴下来找我看病,他在家附近的医院拍片子,发现了肺里有一个一厘米出头的实性结节,进一步做PET-CT,这个肺结节高代谢,考虑恶性可能性大。我看过他们带过来的资料,这个肺结节首先考...