孕妇能吃山药吗

1、山药对孕妇的益处健脾补气山药性平味甘，归脾肺肾经，能补益脾胃之气孕妇常有脾胃虚弱食欲不振的情况，适量食用山药可缓解消化不良腹胀等问题滋阴润肺孕期易出现口干皮肤干燥，山药含黏液蛋白，能润肺生津，改善呼吸道不适固肾安...

阅读全文 吉成业 2 次浏览 2025-09-22 国际视野