人参有什么功效和作用

人参作为一种传统中药材，其功效多种多样，深受人们喜爱首先，人参具有显著的抗疲劳作用通过调节中枢神经，人参能够改善大脑兴奋与抑制过程，从而提高脑力和体力，帮助人们更好地应对疲劳，提升工作效率在促进大脑对能量物质的利用方...

阅读全文 原懋 2 次浏览 2025-09-23 百姓心声