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通过心理咨询和治疗,个体可以深入了解自己的咬指甲行为背后的原因,并学习更有效的应对策略综上所述,咬指甲上瘾背后确实藏着深层的情绪秘密通过识别并应对压力源采用健康的应对方式寻找替代行为增强自我控制能力以及寻求专业帮助等...