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拉肚子期间应避免高脂肪高糖高纤维等刺激性食物,可食用清淡易消化富含营养的食物不能吃的食物 高脂肪食物如油炸食物肥肉等,这些食物会增加胃肠道负担,加重腹泻 高糖食品如糖果巧克力甜饮料等,糖分升高肠道内渗透压,加剧腹泻 ...