瘀血体质怎么调理

1、在调理手段上，中医的艾灸按摩也有帮助艾灸一些穴位如足三里三阴交关元等，能温通经络促进气血运行自己也可经常按摩手脚，促进局部血液循环还可在睡前用热水泡脚，水里可加些艾叶生姜等，泡到微微出汗，能有效改善手脚冰凉总之，...

阅读全文 慎敏博 2 次浏览 2025-09-24 要闻聚焦