减肥能喝全脂纯牛奶吗
减肥能喝全脂纯牛奶吗(喝全脂牛奶并不增肥)

减肥能喝全脂纯牛奶吗(喝全脂牛奶并不增肥)

文 | 《中国科学报》实习生 李蓉 记者 李晨“吃什么减肥”“减肥时该吃什么”一直是热门话题。网友们曾坚信“减肥不能喝全脂牛奶”“全脂奶热量高,喝了会胖”,国家膳食指南也建议“优先选择低脂乳制品”。但中国农业科学院研...

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