成人发高烧39度怎么退烧快（半夜烧到39℃别乱忙这几招让你从热锅蚂蚁变淡定大神）

凌晨两点，孩子额头滚烫得像个小火炉，体温计显示39℃；或是自己突然浑身发冷、肌肉酸痛，一量体温也飙到了39℃——半夜高烧往往来得猝不及防，让人手足无措。面对这种紧急情况，哪些处理方法能快速降温？什么时候必须立刻就医？...

阅读全文 滕月朗 1 次浏览 2025-09-25 都市视野