全身抽筋,是什么原因

1、此外，外界环境的寒冷刺激也是一个重要因素如冬季夜间室内温度较低，睡眠时被子过薄或腿脚暴露在外，都可能引发抽筋因此，保持适当的睡眠姿势避免过度疲劳合理安排休息时间，以及注意保暖，都是预防抽筋的有效方法对于频繁出现的...

阅读全文 阙凌春 3 次浏览 2025-09-27 百姓心声