吃什么东西可调理?
子宫内膜薄,吃什么东西可调理?

子宫内膜薄,吃什么东西可调理?

作息保证每日78小时睡眠,避免熬夜及过度劳累,维持内分泌稳定减压通过运动如瑜伽散步冥想或心理咨询缓解压力,降低皮质醇水平对内膜的负面影响中医调理中医认为内膜薄与气血不足肾虚相关,可通过中药如当归黄芪补气养血,熟地菟丝...

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