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1、贫血时,以下水果是较好的选择樱桃含铁量高樱桃是含铁量很高的水果,有助于补充体内铁元素富含维生素C樱桃还富含大量维生素C,这种维生素可以促进铁的吸收,从而增强补血效果葡萄补气血强筋骨葡萄性平味甘酸,具有补气血强筋骨...