吃西瓜减肥吗

1、吃西瓜本身不能直接减肥，但通过合理的食用方式，可以在减肥过程中作为辅助食物关键在于如何吃西瓜以及控制总体摄入量吃西瓜与减肥的关系低热量西瓜的热量并不高，每100克大约25大卡，比苹果香蕉等水果热量要低同时，西瓜不...

阅读全文 翟半安 1 次浏览 2025-09-29 要闻聚焦