马上解决便秘的小妙招有哪些（三个小方法科学缓解便秘）

广州日报讯 （全媒体记者张青梅 通讯员卢从斌、孙冰倩）便秘最喜欢找老年人的麻烦，据统计，约有1/3的老年人经常发生便秘。为什么老年人容易便秘?广州市红十字会医院中医科主管护师刘静娜介绍，随着年龄增大，老年人的肠道和肛...

阅读全文 乔冰枫 1 次浏览 2025-09-30 百姓心声