有宿便怎么办?（人体内有6公斤的宿便如何排出赖着不走的便便一文告诉你）

林女士长期被便秘困扰，经常腹胀、腹痛，好不容易有便意，但蹲在厕所里就是排不出来。上个月，林女士看到小区门口开了一家排毒养生馆，去咨询时，“养生大师”告诉她：“正常人的体内存在6公斤宿便，长期堆积在肠道内，会导致便秘和...

阅读全文 旷文山 3 次浏览 2025-09-17 国内要闻