天天吃黄瓜能减肥吗（每天只吃黄瓜充饥）

每天仅吃黄瓜充饥，而不摄入其他食物，是否能够达到减肥的效果呢？每天只吃黄瓜的热量摄入是非常低的，对于减肥的人来说，每天只吃黄瓜的方法，可以大幅度降低卡路里摄入可以达到减重效果。...

阅读全文 顿华采 3 次浏览 2025-09-17 国际要闻