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即使经常进行体育锻炼的人,若运动方式不合理,也可能导致气虚例如,在炎热的天气里过度出汗,或在寒冷的天气中过度出汗,且没有及时补充足够的营养和水分,甚至过度食用或饮水,都可能是气虚的诱因特别是饮食不当,经常摄入碳酸饮料...