刷牙时牙龈出血怎么办

1、3刷牙方法不正确使用硬毛牙刷过度用力或横向“拉锯式”刷牙，可能损伤牙龈，导致出血正确方法是使用软毛牙刷，以45度角轻柔刷洗牙齿和牙龈交界处，每次23分钟4口腔卫生不良若不及时刷牙不用牙线或漱口水，食物残渣和细菌会...

阅读全文 余如南 1 次浏览 2025-10-02 国际要闻