不吃饭可以减肥吗?（到底不吃饭）

不吃晚餐，真能和肉肉说拜拜吗？宝子们，在减肥这条“漫漫长路”上，大家是不是尝试过各种各样的方法？其中，不吃晚餐这个方法好像还挺火，很多人觉得只要晚上这一顿不吃，体重肯定能蹭蹭往下降。但不吃晚餐到底能不能减肥呢？今天咱...

阅读全文 陶云淡 1 次浏览 2025-10-02 要闻聚焦