什么是剧烈运动?（剧烈运动对身体不好新研究发现）

以往在和大家聊到运动的时候，我们都会叫大家不要剧烈运动，不管是老年人还是年轻人，相信都听过这样的说法，理由是这样的行为会增加心脏负担，一旦没有控制好，就可能带来额外的风险。但是一项新研究却为“剧烈运动”证明了，该研究...

阅读全文 雀美华 1 次浏览 2025-10-04 要闻聚焦