胆固醇高能喝牛奶吗

胆固醇高的病人无需完全避免牛奶，因为牛奶及其奶制品中的胆固醇含量并不高实际上，每100克牛奶中的胆固醇含量仅为13毫克左右，这意味着适量饮用牛奶并不会导致体内胆固醇水平显著升高胆固醇是身体不可或缺的一部分，它在体内参...

阅读全文 员南风 2 次浏览 2025-10-05 国际视野