人流后该吃什么水果（月子里吃对水果助恢复）

月子期是女性产后身体修复的重要阶段，饮食调理需兼顾营养补充与身体适应。水果作为天然营养源，富含维生素、矿物质和膳食纤维，在月子里合理选用，能为新妈妈提供多重滋养，助力身体恢复。但需结合产后体质特点，选择合适种类并掌握...

阅读全文 翟春妤 1 次浏览 2025-10-06 新鲜城事