怀孕能吃红糖吗（经期必喝红糖水科学吃糖看这里→）

长期以来，很多地方都流行“红糖比白糖更健康”“经期必喝红糖水补血”等说法，红糖真的这么管用吗？事实果真如此吗？红糖和白糖有哪些不同？■来源相同，工艺不同红糖和白糖，虽然在外观和口感上存在差异，但它们的原料都来自甘蔗或...

阅读全文 澄飞鸣 2 次浏览 2025-10-07 都市视野