脖子扭了一动就疼翻身也疼怎么办（转身就疼脊髓伤可能受压了）

“想转身拿沙发上的遥控器，腰背部突然传来一阵刺痛，不敢再动”“早上起床转身时，脖子连带着后背疼，得慢慢挪才能转过来”—— 这种 “转身就疼” 的情况，很多人会先想到 “肌肉拉伤”“韧带扭伤”，贴几贴止痛膏药、休息两天...

阅读全文 舒半安 1 次浏览 2025-10-07 要闻聚焦