经常上火是什么原因?

1、经常上火可能由饮食因素生活习惯不良情绪因素三方面原因造成饮食因素是引发上火的常见原因若长期摄入辛辣燥热油腻等刺激性食物，或过度饮酒，这些物质在消化过程中会产生较多热量与有害代谢物，导致体内燥热积聚例如，辣椒中的辣...

阅读全文 钞半莲 1 次浏览 2025-10-07 国际视野