孕妇可以吃海苔吗

1、综上所述，孕妇在孕期适量食用海苔是有益的，可以补充多种营养素，预防贫血和便秘等问题但也要注意控制食用量，避免过量摄入盐分同时，孕期饮食应多样化，均衡摄入各类营养素。 2、孕妇在孕期吃海苔，还是有好处的，海苔是一种...

阅读全文 线忻慕 1 次浏览 2025-10-08 国际要闻