睡觉有时候感觉醒不过来（失眠总找不到原因医生提醒失眠可能与这几件事有关）

你有没有过这种情况？明明白天累得不想说话，晚上往床上一躺，却怎么也睡不着 —— 数了几百只羊，脑子还跟放电影似的；好不容易眯着了，半夜又突然醒过来，盯着天花板到天亮。早上起床跟没睡一样，浑身没力气，可到了晚上还是照样...

阅读全文 让孤松 2 次浏览 2025-10-08 国际要闻