吃番薯能减肥吗?

1、番薯花卉 番薯既可生食，又可蒸煮烤等食用在烹制之前，将番薯切块用盐水泡一二个小时再煮或烤，可减少食后的泛酸及腹部胀气和排气等不适感由此可知，番薯有利于减肥可以用番薯代替米饭，增加饱感，促进代谢补充你这样太过节食是...

阅读全文 诺书文 1 次浏览 2025-10-09 要闻聚焦