用眼过度眼睛疼怎么办

缓解眼睛疼需根据具体原因采取针对性措施，常见方法如下1 注意休息若因用眼过度导致疼痛，应立即停止用眼，闭目休息或远眺510分钟，让睫状肌充分放松避免在暗光环境下长时间用眼，防止眼压升高2 调整用眼习惯保持正确姿势，屏...

阅读全文 须闵雨 1 次浏览 2025-10-10 全球视野