颈椎曲度变直如何睡觉

1、颈椎曲度变直的患者在睡觉时，应注意以下几点选择合适的枕头枕头的高度和形状对于颈椎的支撑至关重要侧卧时，枕头应与肩同宽，使颈椎保持水平中立位仰卧时，枕头应垫在颈部下方，为颈部提供水平支撑避免高枕高枕会使颈椎处于前屈...

阅读全文 续鸿羽 1 次浏览 2025-10-11 都市视野